立顿红茶的功效与作用及禁忌

顿红茶的功效与作用包括提神醒脑、促进消化、增强免疫力、抗氧化、降低血压、预防心脏(zāng)病(bìng)等。但是，饮用红茶也有一些禁忌，如胃溃疡、肝病、贫血、妊娠期和哺乳期妇女以及对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人不宜喝红茶。此外，饮用过多的红茶也可能会导致失眠、心悸等问题。建议每天饮用适量的红茶，不要过量。