立顿红茶的功效与作用及禁忌

顿红茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 提神醒脑：立顿红茶含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
2. 改善消化：立顿红茶中含有丰富的多酚类物质，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。
3. 预防心血管疾病：立顿红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以降低血脂、抑制血小板凝聚，预防心血管疾病。
4. 提高免疫力：立顿红茶中的茶多酚还具有免疫调节作用，可以增强机体免疫力。
立顿红茶的禁忌有以下几点：
1. 孕妇和哺乳期妇女：由于立顿红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，对胎儿和婴儿的神经系统发育可能产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。
2. 心脏(zāng)病(bìng)患者：立顿红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)心脏，使心脏负荷加重，因此心脏(zāng)病(bìng)患者应避免饮用。
3. 消化系统疾病患者：立顿红茶中的茶碱等成分可能刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重消化系统疾病，如溃疡、胃炎等，因此应尽量避免饮用。
4. 夜间饮用：立顿红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，影响睡眠，因此不宜在晚上饮用。