顿红茶的功效与作用是可以提供一定的提神醒脑作用，增强身体的免疫力，促进消化，缓解疲劳等。此外，红茶中含有的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分还具有抗氧化、抗菌、降低血脂、降低血糖等作用。
但是，红茶也有一些禁忌。例如，红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，过量饮用会导致失眠、心悸等症状。同时，红茶中的茶鞣酸也会对人(rén)体(tǐ)的铁吸收造成影响，因此，贫血患者应适量饮用。另外，孕妇、儿童和高血压患者也应限制饮用红茶。
立顿红茶的功效与作用及禁忌
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