立顿红茶的功效与作用及禁忌

顿红茶的功效与作用：
1. 提神醒脑：立顿红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)神经系统，使人感到精力充沛，提高注意力和思维能力。
2. 促进消化：立顿红茶中的茶多酚有助于促进胃肠蠕动，有助于消化食物，缓解胃部不适。
3. 增强免疫力：立顿红茶中含有丰富的抗氧化剂，可以提高身体的免疫力，预防感染和疾病。
4. 降低血压：立顿红茶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，有助于预防心血管疾病。
5. 抗氧化：立顿红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防癌症等疾病。
立顿红茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会通过胎(tāi)盘(pán)或乳汁传递给胎儿或婴儿，可能会影响其健康。
2. 心脏(zāng)病(bìng)患者和高血压患者不宜饮用过多红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能会导致心跳加快，血压升高，对心血管系统造成负担。
3. 患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人不宜饮用过多红茶，因为其中的茶多酚会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重病情。
4. 饮用红茶时要注意不要过量，过量饮用会导致失眠、心悸、头痛、恶心等不适症状。