顿红茶的功效与作用：
1. 提神醒脑：立顿红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够让人感到精神振奋，提高警觉性。
2. 促进消化：立顿红茶中的茶多酚和单宁酸等成分有助于促进胃肠蠕动，缓解消化不良。
3. 改善血液循环：立顿红茶中的茶多酚有助于增强血管壁的弹性，促进血液循环，降低心脏(zāng)病(bìng)和中风的风险。
4. 抗氧化：立顿红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害，保护细胞健康。
立顿红茶的禁忌：
1. 孕妇：孕妇应避免饮用过多的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，因此不宜过量饮用立顿红茶。
2. 心脏(zāng)病(bìng)患者：咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会增加心脏负担，心脏(zāng)病(bìng)患者应谨慎饮用。
3. 慢性肝病患者：立顿红茶中的茶多酚含量较高，易导致肝脏负担加重，慢性肝病患者应限制饮用。
4. 患有溃疡病、胃炎等胃肠疾病的人：立顿红茶中的单宁酸等成分会刺(cì)激(jī)胃肠道，容易加重病情，应避免饮用。
立顿红茶的功效与作用及禁忌
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