立顿红茶的功效与作用及禁忌

顿红茶的功效和作用包括提神醒脑、促进消化、降低血脂、预防心脑血管疾病、增强免疫力、抗氧化等。但是，立顿红茶也有一些禁忌，如孕妇、高血压、胃溃疡、贫血等人群应该少饮或避免饮用。此外，饮用过量也会导致心悸、失眠等不适症状。建议饮用量适量，不宜过量。