顿红茶的功效主要包括提神醒脑、增强免疫力、促进消化、降低胆固醇、防止龋齿等。适量饮用红茶还有助于缓解压力、改善心情、预防心脏(zāng)病(bìng)和中风等疾病。
不过，红茶也有禁忌人群。如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压、心脏(zāng)病(bìng)、贫血、失眠等疾病的人应少饮或不饮红茶。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人也应避免饮用过量的红茶。
顿红茶的功效主要包括提神醒脑、增强免疫力、促进消化、降低胆固醇、防止龋齿等。适量饮用红茶还有助于缓解压力、改善心情、预防心脏(zāng)病(bìng)和中风等疾病。
不过，红茶也有禁忌人群。如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压、心脏(zāng)病(bìng)、贫血、失眠等疾病的人应少饮或不饮红茶。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人也应避免饮用过量的红茶。