立顿红茶的功效与作用及禁忌

顿红茶的功效和作用包括：
1.提神醒脑：立顿红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和警觉性。
2.促进消化：立顿红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于消化。
3.抗氧化：立顿红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，保护细胞免受氧化损伤。
4.降低血脂：立顿红茶中的茶多酚可以降低血脂水平，预防心血管疾病。
禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女应适量饮用红茶。
2.患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多等疾病的人应少量饮用或避免饮用红茶。
3.心脏(zāng)病(bìng)、高血压、失眠等病人应少量饮用红茶。