顿红茶的功效和作用包括：
1. 提神醒脑：立顿红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人感到精力充沛。
2. 改善消化：立顿红茶中含有单宁酸和茶多酚等成分，可以促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适。
3. 预防心血管疾病：立顿红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以预防动脉硬化和心血管疾病。
4. 提高免疫力：立顿红茶中的茶多酚还可以增强机体免疫力，抵抗疾病。
立顿红茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用：立顿红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，过量饮用可能会影响胎儿和婴儿的健康。
2. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、贫血等患者不宜饮用：立顿红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会加重这些疾病的症状。
3. 患有胃溃疡、胃炎、肝病等消化系统疾病的患者不宜饮用：立顿红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能会刺(cì)激(jī)胃肠道，加重疾病症状。
立顿红茶的功效与作用及禁忌
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