立顿红茶的功效与作用

顿红茶的功效主要包括提神醒脑、促进消化、降低胆固醇、预防心脏(zāng)病(bìng)、抗氧化等。此外，红茶中含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够起到抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用。总的来说，适量饮用红茶有益健康，但过量饮用可能会对身体造成负面影响。