顿绿茶有以下几个功效与作用：
1. 抗氧化：立顿绿茶中含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，可以帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的伤害，减缓衰老。
2. 改善心血管健康：立顿绿茶中的儿茶素可以降低血压、降低胆固醇，有助于预防心血管疾病。
3. 增强免疫力：立顿绿茶中的茶多酚可以刺(cì)激(jī)人(rén)体(tǐ)免疫系统的功能，增强免疫力。
4. 帮助减肥：立顿绿茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于减轻体重。
5. 改善口气：立顿绿茶中的茶多酚可以杀灭口腔细菌，改善口气。
需要注意的是，立顿绿茶虽然有很多好处，但也有一些禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、心脏(zāng)病(bìng)患者等，应该避免过量饮用。