竹叶怎么泡水喝

叶泡水喝的步骤如下:
1. 将竹叶洗净,用温水浸泡5分钟,使其变(biàn)软(ruǎn)。
2. 把竹叶放入茶杯中,加入热水。
3. 等待1-2分钟,直到竹叶的味道和营养成分充分释放出来。
4. 可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味。
5. 慢慢享用竹叶茶,同时感受它的清香和健康益处。