竹叶(yè)青(qīng)绿茶功效与作用

叶(yè)青(qīng)绿茶有以下功效和作用：
1. 降低血压和血脂：竹叶(yè)青(qīng)绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，能够降低血压和血脂，预防心血管疾病。
2. 抗氧化：竹叶(yè)青(qīng)绿茶中的茶多酚和儿茶素具有强烈的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
3. 改善免疫力：竹叶(yè)青(qīng)绿茶中的茶多酚和儿茶素还具有提高免疫力的作用，能够增强人(rén)体(tǐ)的抵抗力。
4. 促进消化：竹叶(yè)青(qīng)绿茶中的茶碱和儿茶素具有促进消化的作用，能够缓解胃部不适和胃酸过多。
5. 减肥：竹叶(yè)青(qīng)绿茶中的茶多酚和儿茶素还能够促进脂肪代谢，有助于减肥和保持身材。
总之，竹叶(yè)青(qīng)绿茶是一种非常健康的饮品，可以带来多种健康益处。