叶(yè)青(qīng)茶叶具有以下功效：
1. 帮助降低血脂、血压：竹叶(yè)青(qīng)茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以有效地降低血脂和血压，预防心血管疾病。
2. 帮助抗氧化：竹叶(yè)青(qīng)茶叶中的儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护身体细胞不受氧化损伤。
3. 帮助消化：竹叶(yè)青(qīng)茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分可以刺(cì)激(jī)肠道蠕动，促进消化，缓解胃肠不适。
4. 帮助降低血糖：竹叶(yè)青(qīng)茶叶中的多酚类化合物可以降低血糖，预防糖尿病。
5. 帮助减肥：竹叶(yè)青(qīng)茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进代谢，加速脂肪分解，有助于减少体重。
总之，竹叶(yè)青(qīng)茶叶具有多种保健功效，但是在饮用时也要适量，不要过量饮用。
竹叶(yè)青(qīng)茶叶功效
来自