竹叶(yè)青(qīng)茶的功效与作用

叶(yè)青(qīng)茶是一种传统的中国绿茶，具有许多健康功效和作用，包括以下几个方面：
1. 抗氧化作用：竹叶(yè)青(qīng)茶含有丰富的茶多酚和维生素C等天然抗氧化剂，有助于减少自(zì)由(yóu)基对身体细胞的损害。
2. 降血脂作用：竹叶(yè)青(qīng)茶中的茶多酚能够降低人(rén)体(tǐ)内的胆固醇和三酰甘油水平，有助于预防心血管疾病。
3. 减肥作用：竹叶(yè)青(qīng)茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分有助于提高身体代谢率，促进脂肪燃烧，从而减轻体重。
4. 抗菌作用：竹叶(yè)青(qīng)茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗菌作用，可以抑制细菌和病毒的生长，有助于预防感染性疾病。
5. 改善口气：竹叶(yè)青(qīng)茶中的茶多酚和其他成分能够抑制口腔细菌生长，有助于改善口气。
总之，竹叶(yè)青(qīng)茶是一种健康的饮品，长期饮用有助于保持身体健康和预防疾病。