糖吃多了会怎样

果摄入过多的糖，可能会导致蛀牙、肥胖、糖尿病等健康问题。此外，过多的糖摄入还可能影响血糖水平、心血管健康和免疫系统功能。因此，建议适量摄入糖分，尽量选择天然的含糖食品，例如水果等。