糖尿病人喝什么茶最好

尿病人喝绿茶和红茶最好，因为它们都含有多酚类化合物，具有抗氧化和降血糖的作用。但需要注意的是，糖尿病人应该避免加糖或蜂蜜等甜味剂，以及避免喝过多的茶，因为茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)神经系统，增加心率和血压。建议糖尿病人在饮茶前咨询医生或营养师的意见。