糯米香普洱熟茶的功效

米香普洱熟茶的功效主要包括：
1. 帮助消化：普洱茶有助于促进肠胃蠕动，缓解胃肠道不适，减少胃部积食。
2. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低人(rén)体(tǐ)内脂肪含量，促进脂肪分解，有助于减轻体重。
3. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4. 降血压：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够扩张血管，促进血液循环，有助于降低血压。
5. 改善睡眠：普洱茶中的茶碱成分能够促进神经系统的兴奋，使人精神振奋，有助于改善睡眠质量。
6. 保护肝脏：普洱茶中的多酚类物质能够降低血清谷丙转氨酶（ALT）和天门冬氨酸转移酶（AST）等肝功能指标，有助于保护肝脏。