米香普洱茶有以下几种功效：
1. 帮助降低血脂：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有降低血脂的作用，能够减少低密度脂蛋白胆固醇的含量，防止心脑血管疾病的发生。
2. 促进消化：普洱茶可以促进胃肠蠕动，增加胃肠道蠕动的速度，改善肠胃功能，有助于消化食物。
3. 帮助降压：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分有一定的降压作用，能够降低血压，预防高血压。
4. 帮助减肥：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于促进脂肪代谢，能够帮助减少脂肪堆积，达到减肥的效果。
总之，糯米香普洱茶具有多种功效，不仅可以饮用，还可以作为保健品来使用。但是需要注意的是，每个人的体质和健康状况都不同，饮用前最好咨询专业医师的意见。