米香普洱茶可以长期喝，但要注意适量。普洱茶含有茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，过量饮用可能会对身体造成不良影响。建议每天饮用不超过500毫升，同时注意保持饮食平衡，多吃蔬菜水果，避免过度依赖普洱茶。
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