砂茶宠一般是指紫砂壶，以下是养护方法：
1. 每次使用后，将茶渣倒掉，用清水冲洗干净，晾干后再收起来。
2. 不要使用肥皂或洗洁精等清洁剂清洗紫砂壶，因为它们可能会残留在壶内，影响茶味。
3. 避免将紫砂壶放在阳光直射的地方，以免损坏壶身。
4. 紫砂壶应该经常使用，这可以增加其养护效果，使茶汤更加美味。
5. 如果长时间不使用紫砂壶，可以在壶内放一些茶叶，这样可以保持壶的湿度和香气。
6. 定期用干净的布擦(cā)拭(shì)紫砂壶，保持其干燥和清洁。
7. 如果发现紫砂壶出现裂纹或破损，应该及时更换，以免影响茶味和健康。