紫苏茶的功效与作用

苏茶具有以下功效与作用：
1. 清热解毒：紫苏茶中含有丰富的挥发油和黄酮类物质，能够清热解毒、消炎止痛。
2. 改善消化：紫苏茶可以促进胃肠蠕动，增加食欲，缓解胃部不适。
3. 抗氧化：紫苏茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老、预防疾病。
4. 缓解过敏：紫苏茶中含有的挥发油和黄酮类物质可以缓解过敏反应，减轻过敏症状。
5. 降血压：紫苏茶中的挥发油和黄酮类物质可以扩张血管，促进血液循环，降低血压。
总之，紫苏茶不仅口感香甜，还具有多种健康功效和药用价值，适合各个年龄段的人群饮用。