红巧梅和什么搭配一起不伤脾胃

中医理论，红巧梅性寒，容易伤脾胃，因此建议搭配一些温性或中性食材，如糯米、莲子、山药、芡实、百合、南瓜、鸡肉、鲫鱼等食材一起食用，可以起到调节作用，不伤脾胃。但是，具体搭配还需根据个人(rén)体(tǐ)质和健康状况进行调整。建议在食用前咨询医生或营养师的意见。