红景天的功效与作用及禁忌

景天是一种常见的中草药，具有多种功效和作用，但也存在一些禁忌。
功效与作用：
1. 提高免疫力：红景天含有多种营养成分，如多糖、黄酮类、氨基酸等，可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，增强抵抗力。
2. 抗氧化：红景天中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
3. 抗疲劳：红景天可以促进肝脏代谢，增加体内能量，缓解疲劳。
4. 改善循环：红景天中的多糖可以促进血液循环，改善血液流动性，降低血压。
禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜服用。
2. 有肝、肾等器官疾病、心脏(zāng)病(bìng)、高血压、糖尿病等慢性(xìng)病(bìng)患者不宜服用。
3. 过量服用会导致头晕、恶心、呕吐等症状，甚至引起中毒。建议按照医生或药剂师的建议使用。