枣桂圆枸杞泡水喝的功效有很多，主要包括以下几点：
1. 补血养颜：红枣和桂圆都是补血佳品，能够促进血液循环，提高皮肤的光泽度，使肌肤更加细腻有弹性。
2. 改善睡眠：枸杞具有镇静作用，能够帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
3. 增强免疫力：红枣和桂圆都含有丰富的抗氧化物质和维生素C，能够增强免疫力，提高身体抵抗力。
4. 缓解疲劳：红枣和桂圆都具有滋补作用，能够缓解身体疲劳，增强体力和耐力。
总之，红枣桂圆枸杞泡水喝对身体有很多好处，但是也需要注意适量，不能过度饮用。
枣桂圆枸杞泡水喝的功效有很多，主要包括以下几点：
1. 补血养颜：红枣和桂圆都是补血佳品，能够促进血液循环，提高皮肤的光泽度，使肌肤更加细腻有弹性。
2. 改善睡眠：枸杞具有镇静作用，能够帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
3. 增强免疫力：红枣和桂圆都含有丰富的抗氧化物质和维生素C，能够增强免疫力，提高身体抵抗力。
4. 缓解疲劳：红枣和桂圆都具有滋补作用，能够缓解身体疲劳，增强体力和耐力。
总之，红枣桂圆枸杞泡水喝对身体有很多好处，但是也需要注意适量，不能过度饮用。