红枣桂圆枸杞茶的功效与作用

枣桂圆枸杞茶有以下的功效与作用：
1. 补益益气：红枣、桂圆和枸杞都具有补益气血的作用，适合虚弱、乏力、气血不足的人群饮用。
2. 养颜美容：红枣、桂圆和枸杞都含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以帮助保持肌肤的健康和美丽。
3. 缓解失眠：桂圆和枸杞都有安神的作用，可以缓解失眠和焦虑情绪。
4. 增强免疫力：红枣、桂圆和枸杞都含有多种营养物质，可以增强身体的免疫力，预防感冒等疾病。
5. 帮助消化：红枣和桂圆都具有健脾开胃的作用，可以帮助消化，缓解胃部不适。
总之，红枣桂圆枸杞茶是一种非常适合女性饮用的养生茶，可以帮助改善身体的健康状况，增强免疫力，缓解失眠和焦虑情绪，同时还有美容养颜的功效。