红枣茉莉花茶的功效

枣茉莉花茶的功效主要有以下几点：
1. 补血养颜：红枣中富含铁、维生素C等营养素，能够促进血液循环，提高血红蛋白含量，有助于改善肤色，延缓衰老。
2. 健脾益胃：红枣和茉莉花都有健脾益胃的作用，能够促进消化液分泌，帮助消化，缓解胃部不适。
3. 安神助眠：茉莉花有安神的作用，能够缓解紧张情绪，促进睡眠。
4. 抗氧化：茉莉花中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害。
5. 改善口气：茉莉花具有清新口气的作用，可以有效地去除口腔异味。