红糖绿茶的功效与作用

糖绿茶的功效与作用有以下几点：
1. 具有清热解毒的作用，有助于降低体内的炎症反应，缓解发热、咳嗽等症状。
2. 茶叶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化作用，有助于减缓细胞老化，预防慢性疾病。
3. 红糖中含有丰富的糖分和营养物质，能够提供能量，缓解疲劳。
4. 绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质，能够提神醒脑，有助于提高注意力和工作效率。
5. 红糖绿茶还有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
总之，红糖绿茶对健康有很多的益处，但是也需要适量饮用，不宜过量。