糖绿茶的功效与作用如下：
1. 提高免疫力：绿茶中的茶多酚和红糖中的维生素B、维生素C等成分都具有增强免疫力的作用。
2. 抗氧化：绿茶中的茶多酚和红糖中的糖类、维生素等成分具有抗氧化作用，可以减缓衰老和预防疾病。
3. 促进消化：红糖中的多种糖类有助于促进肠道蠕动，而绿茶中的茶碱和茶多酚则有助于消化和吸收。
4. 减肥：绿茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪分解和代谢，而红糖中的糖类和维生素B族则有助于提高能量代谢。
5. 补充能量：红糖中的糖类可以迅速提供能量，而绿茶中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)也有提神醒脑的效果，可以帮助人们恢复精力。