糖绿茶的功效与作用包括：
1. 消除疲劳：绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，可以提高人的精神状态，消除疲劳感；红糖中富含葡萄糖、果糖等能量物质，能够迅速提供能量。
2. 改善消化：绿茶中含有丰富的茶多酚，可以促进胃肠蠕动，增加肠道蠕动，改善消化功能；红糖中的蔗糖酶和酸性纤维素可以促进肠道蠕动，改善便秘。
3. 抗氧化：绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，减少细胞氧化损伤；红糖中的多种维生素和矿物质，如维生素E、锌、铜等也具有一定的抗氧化作用。
4. 减肥美容：绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进脂肪代谢，加速身体代谢，有助于减肥；红糖中的多种营养物质可以滋润皮肤，改善皮肤干燥问题。
5. 提高免疫力：绿茶中的茶多酚和维生素C等成分可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病；红糖中的多种营养物质也可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力。
总的来说，红糖绿茶的功效与作用比较多，不过在饮用时需要注意适量，以免引起不良反应。
红糖绿茶的功效与作用
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