花果，又称番茄，是一种常见的食用水果。它含有丰富的营养成分，包括维生素C、维生素E、钾、镁、纤维素等。红花果具有以下功效与作用：
1. 增强免疫力：红花果中的维生素C和维生素E等抗氧化物质能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感染和疾病的发生。
2. 促进消化：红花果中的纤维素能够促进肠道蠕动，缓解便秘和腹泻等消化问题。
3. 降低血压：红花果中的钾元素能够帮助降低血压，预防心血管疾病的发生。
4. 抗氧化：红花果中的维生素C和维生素E等抗氧化物质能够清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，预防癌症等疾病的发生。
总之，红花果是一种营养丰富，功效多样的水果，适合人们日常食用。
红花果有什么功效与作用
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