红茶与绿茶的功效区别

茶和绿茶的功效区别在于它们的(de)成(chéng)分(fèn)不同。红茶中含有较多的茶多酚氧化产物，如茶红素、茶黄素等，这些物质具有抗氧化、降低血脂、保护心血管等功效；而绿茶中含有较多的儿茶素、儿茶素类化合物，这些物质具有抗氧化、防癌、抗菌等功效。因此，红茶适合血脂偏高、心血管疾病患者饮用，而绿茶则适合抗氧化、抗癌、保健养生等人群饮用。