茶含有一定的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于消化食物。同时，红茶还具有抗氧化的作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对胃部细胞的伤害，保护胃黏膜，预防胃病的发生。因此，适量饮用红茶可以起到养胃的作用。但是，过量饮用红茶也会刺(cì)激(jī)胃部，引起胃酸过多等不适症状，所以要注意适量。
红茶为什么养胃
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茶含有一定的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于消化食物。同时，红茶还具有抗氧化的作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对胃部细胞的伤害，保护胃黏膜，预防胃病的发生。因此，适量饮用红茶可以起到养胃的作用。但是，过量饮用红茶也会刺(cì)激(jī)胃部，引起胃酸过多等不适症状，所以要注意适量。
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