红茶什么时候喝最好

茶可以在任何时间饮用，但一般认为早上和下午是最适合的时间。早上喝红茶可以提神醒脑，帮助开始新的一天；下午喝红茶可以缓解疲劳，提高注意力和思维能力。当然，个人的口味和习惯也会影响红茶的饮用时间。