红茶什么时间喝最好

茶可以在任何时间喝，但是一般来说，早上喝红茶能够帮助提神醒脑，下午喝红茶则可以让人放松心情，晚上喝红茶可能会影响睡眠，建议不要喝太晚。另外，不同种类的红茶也有不同的特点，比如正山小种适合早上喝，金骏眉适合下午喝，普洱茶适合晚上喝。