茶冲泡方法和时间因不同种类的红茶而异。一般来说，红茶冲泡的时间为3-5分钟，水温为90℃左右。具体方法如下：
1. 准备茶具和红茶：选用优质的红茶，准备好茶杯、茶壶等茶具。
2. 加热水：将水加热至90℃左右，不要开水冲泡红茶。
3. 洗茶：将红茶放入茶壶中，加入适量的热水，旋转茶壶，冲出茶汤后倒掉。
4. 第一泡：将热水倒入茶壶中，浸泡3-5分钟，然后倒入茶杯即可。
5. 第二泡：将热水倒入茶壶中，浸泡3-5分钟，然后倒入茶杯即可。
6. 第三泡：同上。
注意事项：
1. 不同种类的红茶泡法略有不同，需要根据红茶种类来决定泡法和泡时间。
2. 泡茶时不宜用开水，否则会破坏红茶的香气和口感。
3. 冲泡红茶时，茶叶的用量也需要根据个人口味来决定。