红茶功效与作用及禁忌

茶的功效和作用包括提神醒脑、促进消化、降低胆固醇、改善心血管健康、抗氧化、抗菌等。但是，红茶也有一些禁忌，如孕妇、哺乳期妇女、心脏(zāng)病(bìng)患者、高血压患者、胃肠道溃疡患者、肝病患者等不宜饮用过多的红茶。此外，饮用红茶时应适量，不要过度饮用。