红茶加什么养胃

茶本身有助于促进消化和缓解胃部不适，但如果要进一步养胃，可以考虑加入一些具有养胃功效的食材，如蜂蜜、柠檬、生姜、枸杞等。这些食材都有助于缓解胃部不适、促进胃部的消化和吸收，同时还可以增强身体免疫力。