茶本身就是一种养胃的饮品,但如果想加点别的,可以考虑加入一些蜂蜜或柠檬片,也可以尝试加入姜片或薄荷叶,这些都有助于缓解胃部不适。不过需要注意的是,每个人的胃部情况不同,喝红茶或加入其他调料时要根据自己的情况来选择。
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