红茶加枸杞什么功效

茶加枸杞的功效包括：
1. 提高免疫力：枸杞富含多种维生素和矿物质，能够增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 抗氧化：枸杞中含有丰富的多酚类物质，能够抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基对身体的损伤。
3. 促进消化：红茶含有茶多酚，有助于促进胃肠道的消化功能，而枸杞则能够缓解胃肠道不适。
4. 改善视力：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，能够改善视力，预防眼疾。
5. 降血压：红茶中的茶多酚能够降低血压，而枸杞中的多种成分也有降血压的作用。
值得注意的是，红茶和枸杞都属于温性食物，不适宜过量饮用。同时，如果你正在服用药物或有特殊的身体状况，建议在饮用前咨询医生的意见。