茶叶的功效与作用主要包括以下几个方面：
1. 提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以起到提神醒脑的作用，增强人的精神状态和工作效率。
2. 改善消化：红茶中含有多种酶和有机酸，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，减少胃肠不适。
3. 预防口腔病：红茶中的茶多酚可以抑制口腔中的细菌生长，有利于预防口腔疾病的发生。
4. 抗氧化：红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对人(rén)体(tǐ)的损害，延缓衰老。
5. 降低血脂：红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，降低血脂，预防心血管疾病的发生。
6. 提高免疫力：红茶中的茶多酚可以增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防感染疾病的发生。
红茶叶的功效与作用是什么
来自