茶叶具有以下功效与作用：
1.提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，能够刺(cì)激(jī)神经系统，增强注意力和警觉性。
2.增强免疫力：红茶中含有多种抗氧化物质，如茶多酚、维生素C等，能够增强机体免疫力，预防感染和疾病。
3.降低血脂：红茶中的茶多酚和黄酮类化合物等成分，能够降低血脂、抑制胆固醇的合成，预防心血管疾病。
4.促进消化：红茶中的茶多酚和儿茶素等成分，能够促进肠道蠕动，增强胃肠道消化功能，缓解便秘等消化不良症状。
5.防治口腔疾病：红茶中的茶多酚和黄酮类化合物等成分，能够抑制口腔细菌的生长，预防口腔疾病，如龋齿、口臭等。
需要注意的是，红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)成分，过量饮用可能对身体产生负面影响，应当适量饮用。同时，红茶也不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应当遵医嘱饮用。
红茶叶的功效与作用
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