茶叶具有以下功效与作用：
1. 提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
2. 抗氧化：红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减缓细胞老化和疾病的发生。
3. 促进消化：红茶中的茶鞣酸和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够促进胃液分泌，增加肠道蠕动，帮助消化和排(pái)泄(xiè)。
4. 降低血脂：红茶中的茶多酚能够防止胆固醇的沉积，降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，预防心血管疾病。
5. 防癌抗癌：红茶中的茶多酚能够抑制癌细胞的生长和扩散，降低癌症的发生率。
需要注意的是，红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致神经兴奋、失眠等不良反应。同时，红茶也不适合胃肠道不适或者贫血、心脑血管疾病等人群。