茶叶具有以下功效与作用：
1. 提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，能够促进神经系统的兴奋，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
2. 帮助消化：红茶中的茶多酚可以促进胃液的分泌，增加肠胃蠕动，有助于消化食物和保护胃黏膜。
3. 增强免疫力：红茶中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化和抗炎作用，可以增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防感染和疾病。
4. 降低血脂：红茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油的含量，有助于预防心血管疾病。
5. 保护牙齿：红茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，防止龋齿和口臭。
6. 缓解压力：红茶中的茶多酚可以促进血液循环，缓解身体疲劳和压力，增强身体的抗压能力。
总之，适量饮用红茶有益于健康，但过量饮用可能会产生副作用，如失眠、胃痛等，需要注意控制饮用量。
红茶叶的功效与作用
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