茶叶含有茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、黄酮类、维生素等成分，具有以下功效与作用：
1.提神醒脑：红茶中的咖啡碱和茶多酚有助于提高人的警觉性和注意力，使人精神饱满。
2.增强免疫力：红茶中的茶多酚和维生素有助于增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防疾病。
3.防治心血管疾病：红茶中的黄酮类成分有抗氧化作用，能够降低血脂、降低血压、预防心血管疾病。
4.抗氧化：红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够帮助清除自(zì)由(yóu)基，预防衰老和癌症。
5.促进消化：红茶中的鞣酸有助于促进肠道蠕动，增强消化功能。
6.降低血糖：红茶中的多酚类化合物能够帮助降低血糖，有助于预防糖尿病。
7.减肥：红茶中的茶多酚可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减轻体重。
总之，红茶叶具有多种功效和作用，适量饮用有益于健康。但要注意不要过量饮用，以免对身体造成不良影响。