红茶和普洱熟茶哪个好

要看个人口味和需求了。红茶口感浓郁、芳香，适合早餐或下午茶时饮用。普洱熟茶具有降脂、降压、降血糖等功效，适合饭后饮用。所以，选择哪个茶要根据自己的喜好和需求来决定。