红茶和绿茶的区别

茶和绿茶的区别在于制作方法和氧化程度。红茶是经过发酵和氧化的茶叶，颜色偏红，口感较浓，适合加牛奶或糖。而绿茶是未经发酵的茶叶，颜色偏绿，口感清淡，含有更多的茶多酚和维生素C，适合直接饮用。此外，两者的营养成分也有所不同。