茶和绿茶都适合在早上和下午喝，因为它们都含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑。不过，如果你需要晚上放松身心，建议选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶。此外，绿茶比红茶更适合在饭后饮用，因为它可以帮助消化。而红茶则更适合在餐前饮用，因为它可以促进食欲。总之，选择喝茶的时间应该根据自己的需要和喜好来决定。
红茶和绿茶适合什么时候喝
来自
茶和绿茶都适合在早上和下午喝，因为它们都含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑。不过，如果你需要晚上放松身心，建议选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶。此外，绿茶比红茶更适合在饭后饮用，因为它可以帮助消化。而红茶则更适合在餐前饮用，因为它可以促进食欲。总之，选择喝茶的时间应该根据自己的需要和喜好来决定。
来自