期大量饮用红茶可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起失眠、头痛、心悸等不适症状。此外，红茶也含有鞣酸，过量饮用可能会影响肠胃健康，引起胃痛、腹泻等不良反应。因此，适量饮用红茶是比较合理的做法。
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