红茶喝多少会上火

茶本身不会导致上火，但如果喝过量，可能会导致身体热量过多，从而引起口渴、口干、口腔溃疡等症状。建议适量饮用，每天不要超过3-4杯。同时，如果您有内火旺盛、口腔溃疡、胃溃疡等病史，应该避免过度饮用红茶。